Сауна и джакузи

Подробнее о процедуре

Сауна и джакузи в BIONIKA — это SPA-ритуал для расслабления, восстановления и полноценного отдыха от интенсивного ритма города. Сочетание сухого тепла сауны и гидромассажа помогает расслабить мышцы, снять накопившееся напряжение и почувствовать приятную легкость во всем теле. В сауне организм подвергается воздействию высокой температуры. Тепло способствует расширению поверхностных сосудов, усилению потоотделения и расслаблению мышц. После рабочего дня или физических нагрузок посещение сауны помогает снять ощущение скованности и напряжения. Под воздействием сухого тепла тело постепенно прогревается, усиливается потоотделение, мышцы расслабляются. Особенно приятно посещение сауны после физической активности, напряженного рабочего дня или перед расслабляющими SPA-процедурами. Джакузи дополняет процедуру воздействием теплой воды и гидромассажных струй. В воде снижается привычная нагрузка на тело, а мягкий гидромассаж способствует расслаблению. Пребывание в воде само по себе уменьшает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, поэтому процедура особенно комфортна после активного дня или физических нагрузок. Чередование этапов позволяет превратить обычный отдых в полноценный SPA-ритуал. Процедуру можно выбрать для самостоятельного отдыха или дополнить массажем и другими SPA & Wellness-программами BIONIKA.

Для кого подходит процедура?

Сауна и джакузи подойдут людям, которые много работают, регулярно испытывают стресс, занимаются спортом или просто хотят добавить в свою жизнь полноценный восстановительный отдых. Это хороший вариант для тех, кому сложно переключиться после рабочего дня и кто хочет совместить расслабление тела со спокойной SPA-атмосферой. Процедуру можно проводить самостоятельно или включать в индивидуальные программы восстановления BIONIKA.

Показания к посещению сауны и джакузи

SPA-ритуал можно рекомендовать при мышечном напряжении, физической и эмоциональной усталости, интенсивных тренировках, высоком уровне повседневной нагрузки и недостатке полноценного отдыха.

Сауна и джакузи также подойдут тем, кто не стремится решить конкретную эстетическую задачу, а хочет расслабиться, восстановиться и провести время с пользой для тела.

Противопоказания

Повышенная температура

Острые инфекционные заболеваниях

Обострение хронических заболеваний

Острые воспалительные процессы

Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы

Неконтролируемая артериальная гипертензия

Выраженное ухудшение общего самочувствия

Некоторые кожные заболевания в стадии обострения

Состояния, при которых противопоказано интенсивное тепловое воздействие

Алкогольное или наркотическое опьянение

При беременности, сердечно-сосудистых заболеваниях и других состояниях, требующих медицинского наблюдения, возможность посещения сауны и джакузи необходимо предварительно согласовать с врачом.