Массаж Ребозо

Уникальная телесная практика

Традиционная мексиканская техника массажа, которую выполняют в одежде, сочетающая элементы мануального воздействия, растяжки, покачиваний и пеленания. Все эти элементы в совокупности превращают массаж поистине во что-то невероятное, когда каждая часть тела, каждая мышца чувствует глубокое расслабление

Во время процедуры используются специальные длинные хлопковые полотна — ребозо, с помощью которых специалист мягко раскачивает, вытягивает и расслабляет тело. Массаж помогает снять физическое и эмоциональное напряжение, восстановить внутренний баланс и вернуть ощущение легкости, безопасности, заботы и глубокого расслабления.

По большей части это бесконтактная техника массажа с приемами мягкого обдавливания и мануального покачивания, которые еще сильнее погружают тело в состояние полной безмятежности.

Ребозо — мексиканский тканый шарф, который на протяжении веков использовался женщинами не только как элемент одежды, но и как инструмент для поддержки здоровья. Изначально техника применялась акушерками для помощи женщинам во время беременности, после родов и для восстановления организма. Со временем практика получила признание во всем мире как эффективный метод глубокой релаксации и телесной терапии.

Эффекты от массажа-ребозо

Создание фокуса внимания на ощущениях в теле и на эмоциях, которые были спрятаны среди постоянных мыслей и городского шума.

Снятие напряжения с нервной системы, успокоение и "перезагрузка" на ментальном и физическом уровне

Снижение уровня кортизола и повышение уровня серотонина.

Расслабление самых глубоких и маленьких мышц за счёт пассивных микродвижений, которые совершает тело во время массажа

Гармонизация состояния организма, полный отдых , расслабление и сосредоточение на себе и своих ощущениях

Показания

Хроническая усталость

Стресс и эмоциональное выгорание

Нарушения сна

Повышенная тревожность

Мышечные зажимы

Сидячий образе жизни

Ощущении тяжести в теле

Восстановление после физических и эмоциональных нагрузок

Необходимость глубокой релаксации и восстановления ресурсов организма

Противопоказания

Острые воспалительные процессы

Повышенная температура тела

Инфекционные заболеваниях

Тяжелых сердечно-сосудистые патологии

Онкологические заболевания без согласования с лечащим врачом

Свежих травмы и переломы

Острые болевые синдромы неясного происхождения

Беременность при наличии медицинских противопоказаний